Intestin irritable, mon parcours

Je vous livre une autre petite BD autobiographique j’espère que vous l’avez trouvé intéréssante.

L’intestin irritable ou colopathie fonctionnelle est un syndrome de plus en plus répandu, il touche entre 5 et 15 % de la population .  De plus en plus de personnes souffrent de problèmes liés à l’alimentation, allergie, obésité, diabète, intolérance, ou des maladie plus grave. Outre l’effet de mode que certains semblent croire, il y a de réelles causes qui poussent les gens à consommer du sans gluten, sans conservateur, sans ceci ou cela. Je pense que les causes viennent de l’agro-industrie, de l’utilisation de pesticides, de la consommation de produits transformés. Bien sûr je ne suis pas médecin, ni scientifique, mais j’ai bien ressenti ce changement en moi à partir du moment où j’ai modifié mon alimentation.

Je vous invite à regarder ce documentaire sur le gluten on s’éloigne un peu du sujet mais on apprend beaucoup de choses intéressantes et je n’ai pas pu m’empêcher de faire le rapprochement avec le syndrome de l’intestin irritable.

Pour celles et ceux qui découvre ce syndrome et qui pense peut être en souffrir, je vous recommande le compte instagram d’ Emanuelle Canesse,  elle y donne des petits conseils des recettes et fait des lives questions réponses, je l’ai découverte trop tardivement, mais j’aime beaucoup suivre ses contenus ça m’aide à mieux comprendre mon syndrome et comment il fonctionne^^

J’espère que cette BD vous aura plus, ce blog est avant tout un espace d’expérimentation pour moi, n’hésitez pas à me dire ce que vous pensez de tout ça.